リフレクションって、どれくらい遅くなるの？

「リフレクションを大量に使うときはキャッシュせよ！」とは良く聞きますが、「キャッシュしたからと言って、速いのか？」という疑問がありました。そこで、検証。リフレクションと、直接のメソッド呼び出しを10億回実行して時間を比較してみました。
メインプログラムは以下の通り。単にsetterを呼び出しているだけです。

package jp.gr.java_conf.snuffkin.sandbox.reflection;

import java.lang.reflect.Method;

public class TestReflectionSpeed {
    public static void main(String[] args) throws Exception {
        SampleEntity target = new SampleEntity();
        Method method = SampleEntity.class.getMethod("setName", String.class);
        
        int call = 1000000000;
        long startTime = System.currentTimeMillis();
        for (int index = 0; index < call; index++) {
            method.invoke(target, "test");
        }
        System.out.println("reflection :time(ms)=" + (System.currentTimeMillis() - startTime));
        
        startTime = System.currentTimeMillis();
        for (int index = 0; index < call; index++) {
            target.setName("test");
        }
        System.out.println("direct call:time(ms)=" + (System.currentTimeMillis() - startTime));
    }
}

呼び出しているエンティティクラスは以下の通り。

package jp.gr.java_conf.snuffkin.sandbox.reflection;

public class SampleEntity {
    private String name;
    public void setName(String name) {
        this.name = name;
    }
}

私が測定に使ったのは、Core2DuoのMac Book Air。いまどきのマシンと比べるとCPU性能は落ちますね。で、結果は以下の通り。

reflection :time(ms)=19054
direct call:time(ms)=44

確かに、直接メソッドを読んだ方が速いです。しかし、10億回をリフレクションを呼んでも19秒。この性能なら、大抵のアプリケーションでリフレクションを使っても性能的に問題なさそうですね。